Matti Tolonen, Docent

Läkemedelsverket (i Sverige) publicerade 9 maj 2006 en ny behandlingsrekommendation för förebyggande av aterosklerotisk hjärt- och kärlsjukdom. Verket hänvisade till över fyra år gamla studier, i vilka man hade testat traditionella omega-3-produkter, och avfärdade användning av fiskfettsyror. Däremot anser två världsberömda hjärt-specialister, professorerna William S. Harris och Terry A. Jacobson, att den speciellt framtagna fiskoljan E-EPA effektivt förebygger och bromsar hjärt- och kärlsjukdomar

De hänvisar till den stora japanska fiskoljeundersökningen som bär namnet JELIS (Japan Eicosapentaenoic acid Lipid Intervention Study). ”Ett dagligt intag av E-EPA (1.800 mg) minskar risken för kranskärlsjukdom och förstärker effekten av statinerna, som många personer intar mot sjukdomen, oavsett matvanor. E-EPA:s fördelaktiga verkan börjar mycket snart och den är lika kraftig vid primär- som sekundärprevention”, skriver Harris i tidskriften. ”Sekundärprevention” är lika med bromsandet av påbörjad sjukdom.

Färre hjärtattacker
Harris och Jacobson betonar att E-EPA fungerar "bakom" (beyond) kolesterolet, och är mycket effektivt vid förbättring av prognosen vid kranskärlsjukdom. Det beror huvudsakligen på E-EPA:s antiinflammatoriska egenskaper. Grogrunden till ateroskleros är nämligen en låggradig kronisk inflammation i artärväggarna. Alltså, om man vill förebygga och bromsa hjärt- och kärlsjukdomar med fiskolja, så måste denna innehålla så mycket EPA som möjligt. Alla som intar statiner (i Sverige troligtvis över 600.000 personer) borde samtidigt inta E-EPA, helst 1.800 mg dagligen, för att effektivisera statinbehandlingen och reducera dess biverkningar, som är muskeltrötthet och hjärtmuskelsönderfall (rabdomyolys). Den omvälvande E-EPA-studien publicerades i år i den ledande medicinska tidskriften The Lancet. Över 18.600 patienter mellan 40 och 75 år, delades in i två grupper, varav den ena intog statiner och den andra statiner och E-EPA. Uppföljningstiden var 4,6 år. Man konstaterade en markant minskning av hjärtattacker (19 procent) och angina pectoris (25 procent) i gruppen som fick statiner och E-EPA. Senare har man också funnit att de som intog E-EPA mer sällan fick stroke jämfört med kontrollgruppen.

För lite omega-3 fettsyror
Enligt Svenska Cardiologförening-en var JELIS ”mycket välgjord och visade på klara skillnader. Det bör dock påpekas att EPA-dosen som nämnts, var mycket hög, sett ur vårt perspektiv.” Med andra ord, två-tre fiskrätter i veckan ger alldeles för lite omega-3-fettsyror för en hjärtpatient. Det finns stora kvalitetsskillnader mellan olika omega-3-produkter. Vanliga kapslar innehåller omega-3-fettsyra EPA mellan 12 och 35 procent, medan E-EPA-kapslar innehåller 70, alternativt 90 procent i form av EPA-etylester. E-EPA utvecklades för 20 år sedan i Japan där den är mest utforskad. Råmaterialet tillverkas av sardiner från Stilla Havet, genom både molekyl- och vakuumdestillering, vilket ger en ren och effektiv produkt. Den är helt säker även vid kontinuerligt bruk, utan pauser, och passar väl ihop med alla läkemedel och andra kosttillskott. E-EPA är tillgänglig överallt i hälsokostaffärer.
Läs vidare på följande länkar: 

http://tinyurl.com/3ddflw
http://tinyurl.com/38zpy7 

E-mail adresse

Tilmeld · Sänd till en vän