Hanne Rosenkilde

– ett störande oljud i örat som kan försämra livskvaliteten betydligt 

Text: Hanne Rosenkilde,
Farmaceut och Audiolog, AudioMas S.L

Det är ofta med rätt som tinnitus fått öknamnet ”Djävulens orkester”. Tinnitus förekommer i olika grad, från att det ”ringer i öronen” - något som alla människor någon gång upplever - till kraftiga skrik, vrål, dunkande eller susningar. Hos några kommer den och går, men dessvärre, hos oändligt många är den konstant - dygnet runt. Den försämrar koncentrationen och påverkar ofta även nattsömnen som blir avbruten och sporadisk. Många av de som lider av tinnitus har samtidigt nedsatt hörsel.

Knappt varannan svensk har upplevt tinnitus. Var tionde svensk har konstant tinnitus, varav 10 procent uppfattar deras tinnitus som så besvärlig att deras livskvalitet påverkas mycket negativt. 

Tinnitus uppstår ofta:
• Vid problem i hörselgången som t.ex. en vaxpropp eller något främmande föremål
• Vid hål på trumhinnan
• Vid problem i mellanörat. Det kan vara inflammation i mellanörat eller av något ben
• Vid skador i det inre örat, t.ex. bullerskador, åldersbetingad
hörselnedsättning.
• Skador i hjärnan, t.ex. åderförkalkning 

I många fall är orsaken inte möjlig att klarlägga. Tinnitus kan vara belägen var som helst mellan hörselnerven och hjärnan och är därför omöjlig att lokalisera. Kirurgisk behandling är därför inte heller möjlig. Inte ens en avskärning av hörselnerven ändrar något.
Den tinnitusdrabbade kan uppleva stor ljudkänslighet. Här rekommenderas man att använda öronproppar om man på förhand vet att man kommer att utsättas för störande ljud.
Det första året med det störande oljudet är oftast värst. Efterhand lär sig många tinnitusdrabbade att leva med sin åkomma. Med tiden lär man sig att genom mat, dricka, medicin och andra levnadsvanor klara sin tinnitus på ett sätt man ofta i början trodde var omöjligt. Ju mindre man fokuserar sig på sin tinnitus, desto bättre är det.

Kan tinnitus behandlas?
Hörapparatsbehandling av samtidig hörselnedsättning dämpar ofta tinnitus. Några kan ”kamouflera” tinnitus med ett mindre obehagligt ljud, t.ex. ett lågt brus. Vid sömnproblem kan det hjälpa att lyssna på ett behagligt ljud under natten. Vid kraftig tinnitus kan en lugnande medicin vara nödvändig och i en del fall försvinner tinnitus utan behandling. Den tinnitusdrabbade rekommenderas också att undvika total tystnad för att motverka isolering av tinnitusljuden.

Vad kan man göra själv?
Försök att undertrycka tinnitus - eventuellt med hjälp av en psykolog. Lämpligt bakgrundsljud kan vara en hjälp, t.ex. dämpad musik i en Mp3-spelare vid insomnandet eller liknande.
Använda hörselskydd när man är utsatt för ljud. Detta gäller också, när man lyssnar till mycket hög musik (många professionella musiker har fått tinnitus på grund av deras yrke!). 


FAKTA
30 procent av dem som har en hörselnedsättning, lider även av tinnitus!
20 procent av dem som har tinnitus, har ingen hörselnedsättning!
40 procent av dem som lider av tinnitus, har ökad ljudkänslighet (de hör bättre)!

E-mail adresse

Tilmeld · Sänd till en vän